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涂擦spf20以上，pa 护肤品，避强光。

请适当降低运动强度，并及时补充水分。

感冒机率较低，避免长期处于空调屋中。

适合穿t恤、短薄外套等夏季服装。

无雨且风力较小，易保持清洁度。

应减少外出，外出需采取防护措施。